Aceites esenciales, ¿de qué estamos hablando?

Hoy en día los aceites esenciales, junto con algunas otras sustancias y remedios naturales, están en boga. Por todos lados escuchamos de sus usos y beneficios tanto como para nuestro cuerpo como para nuestra mente.

 El uso de plantas y flores para la salud, la gastronomía y la cosmética se ha practicado desde hace muchísimos años, derivándose de ahí la aromaterapia, término acuñado por René Maurice Gattefosé, quien comenzó a estudiar las propiedades antisépticas de los aceites esenciales.

Los aceites esenciales se obtienen de la destilación de la esencia de plantas, frutas, raíces, hiervas y plantas. La esencia de estas es la que da el aroma y protege a las mismas contra bacterias y hongos. Los aceites tienen muchas propiedades, estas varían tanto como la fuente de la que se los obtiene.

Existen varias maneras de utilizar los aceites esenciales: aplicados en masajes, en baños aromáticos, en compresas, en cremas, lociones, aguas aromáticas y por medio de difusores.

 Los aceites esenciales pueden usarse para relajar, revitalizar, contra el acné, entre muchos otros beneficios; así que te recomendamos buscar el idóneo para ti y observar los beneficios de la aromaterapia.